yogastudio nad（ナーディ）のスタジオ情報　クラス情報 https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html ４月の予定表 アライメントフォーカスハタヨガクラスはどんなクラス　？ 新着記事一覧 11月予定表 12月の予定表 1月12日（水）アライメントフォーカスクラス 11月14日　コアトレクラス 1月の予定表 ヨガを続けて良かったことリスト 11月15日　ムーンサイクル（陽） 外反母趾になる人の特徴 外反母趾は改善すると信じて（２） Tada-asana （ターダ・アサナ）　山のポーズ　Samastitihi （サマステティヒ） 堺市北区の住宅街にある少人数制のヨガスタジオyogastudio nad(ナーディ） Ardha Uttanasana　　　　　　　　　　　　　　　アルダウッタナーサナ　　　（半分の前屈） Uttanasana （ウッタナーサナ）深い前屈 Urdhva Hastasana(ウルドゥヴァ・ハスタ・アサナ） あけましておめでとうございます コアトレクラスはどんなクラス　？ 10月の予定表 9月夜のオンラインクラス 9月予定表 Adho Mukha　Svanasana 　　　　　　　　　　　アドムカシュバナーサナ 下を向いた顔の犬　　 Downward Facing Dog　（ダウンドッグ） ムーンサイクルヨガ（やや陰）クラスはどんなヨガ？効果とお勧めの人 外反母趾は改善すると信じて 3月の予定表 7月の予定表 YOGAの語源は、サンスクリット語で「ユジュ（yuj)」つなぐという意味 ハタヨガとは何か？特徴・効果を説明 ムーンサイクルヨガ（やや陽）クラスはどんなクラス　？効果・お勧めしたい人について解説 yogastudio nad（ナーディ）の４つのクラスを説明します アクセス 7月のアライメントフォーカスハタヨガクラス yogaリトリートでの学び 仙骨と寛骨の関係 7月予定表の変更のお知らせ 8月の予定表 プロフィール 重心の位置 studio　nad(ナーディ） 紹介 yogastudio nad（ナーディ）のテーマ・コンセプト チケットの種類と料金 yogastudio nad（ナーディ）の名前の意味とテーマへの繋がり yogastudio nad（ナーディ）1周年記念　感謝クラス開催予定 初めての方へ yogastudio nad（ナーディ）の４つのクラス　　 初めての方へ yogastudio nad（ナーディ）の設備 予定表 ミラー関節