1月の予定表

1月のレッスンスケジュールを掲載しました。
新しい一年のスタートに、まずは自分の体と心の状態を感じることから始めてみませんか。
寒さが増す季節だからこそ、無理をせず、丁寧に整えていく時間を大切にしていきたいと思います。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。